-3 °С
Ҡар
Шулай уҡ, иммунитетты яҡшырта, ҡан тамырҙарын нығыта. Йөрәкте бик яҡшы нығыта. Артыҡ ауырлыҡты кәмәйтергә ярҙам итә, матдәләр үҙләшеүен яҡшырта.
Ҡатын-ҡыҙҙар ауырыуҙарынан яҡшы. Бөтә тәнде зарарлы матдәләрҙән таҙарта. Үтә күренеп торған шешәгә 4 өлөшкә бүленгән 12 һарымһаҡ тешен һалып, өс стакан ҡыҙыл вино ҡойорға һәм ябып, ҡояшлы ергә ике аҙнаға ҡуйырға. Көнөнә 2-3 тапҡыр шешәне һелкетеп алабыҙ.
Ваҡыты еткәс, килеп сыҡҡан төнәтмәне һөҙөп, үтә күренмәгән шешәгә ҡойоп ҡуйырға ғына ҡала.
Ай дауамында көнөнә 3 тапҡыр 1 сәй ҡалағы эсергә.